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必发指数超级大注-嗓子哑查出晚期癌症?李咏、流沙河都因它而逝世

    2020-01-09 10:50:03发布 浏览1121次

必发指数超级大注-嗓子哑查出晚期癌症?李咏、流沙河都因它而逝世

必发指数超级大注,嗓子哑查出晚期癌症?李咏、流沙河都因它而逝!早期症状竟是……

说起癌症,很多人想的是肺癌、胃癌、肝癌、乳腺癌……,这些“知名”癌症可防可治,但是对于一种长在嘴里的癌,一发现就是晚期!

2019年11月23日,著名诗人流沙河因喉癌抢救无效离世,此时,距离他诊断癌症不过十余天。

其实早在2018年年初时,他在采访中就曾表示“自己年纪大了,嗓子不太好”。

可怕的是……喉癌离我们并不遥远!它最容易盯上40-60岁的中年男性。

喉癌的四大症状

声音嘶哑

声音嘶哑是声门型喉癌最早出现的症状,特点是持久并逐步加重的。

专家提醒,若声音沙哑持续两周还不见好,就应及早进行喉部检查。

咳嗽、痰中带血

声门上癌早期没有声音嘶哑的症状,但会出现咽喉部异物感和疼痛;

当肿瘤发展到一定阶段,刺激咽喉,会产生咳嗽;

当癌破溃后,会出现痰中带血的症状。此类现象属于肿瘤中期表现。

吞咽、呼吸困难

肿瘤长大会占据咽部空间,出现吞咽困难,甚至呼吸困难。这都属于癌晚期的表现。

颈部包块

喉头长肿瘤如果出现转移是会产生颈部包块的,颈部包块的位置一般在下颌角以下的部分。

早期的时候,包块可以左右推动,质地较软;晚期的包块不能活动,质地较硬。

自测嗓子问题: 发“i咿”的音可以检测高音区,“u呜”可检测低音区,若喉部有问题,声带闭合不严,这两个发音都会有影响。

五招保护咽喉

打哈欠

趁着休息的时间,可以找个合适的地方多打几个哈欠,这是护嗓的好办法。

打哈欠的时候配合伸懒腰和深呼吸的动作,喉肌的放松效果会更好。

揉喉咙

还可以用食指和拇指,按在喉结两侧的肌肉上,轻轻地、两个指头各自旋转式地按揉3分钟左右,也可以缓解喉肌和咽部肌肉过度紧张。

敷毛巾

咽喉部感觉不太舒服时,可以用温热的毛巾在喉结上敷3~5分钟,可以帮助喉部肌肉的血液进行快速循环,加速喉肌恢复精力。

咽唾液

这个动作可以让喉肌一张一缩地运动,就好像做按摩,帮助它们尽快恢复原来的“体力”。

熏一熏

口腔张开以适当的距离对着有热气的水杯,注意水温不要超过50℃,以感觉咽喉部舒适为宜,进行热熏气疗法2~3天(每天两次,每次20分钟左右),就能缓解后咽喉部不适。

5个行为最伤喉

酒和烟

喉癌的患病率,男性为女性的10倍,这主要与男性抽烟喝酒多有关。

频繁清嗓子

适度清嗓不会导致声带炎症,但喉咙频繁、用力发出吭吭咔咔的声音时,气流会使声带受损。

当感觉嗓子不舒服,想清一清时,最好立刻喝一大口水,水要慢慢地咽下去。

如果身边没有水,可以反复重复吞咽的动作,都可以达到清嗓子的目的。

睡前不刷牙

睡觉前如果不及时刷牙,易滋生细菌,当细菌生长到一定范围后,便转移到咽喉部,引发炎症,形成咽喉炎。

喝烫茶

喝太烫的茶可能导致喉癌,而饮料太烫也容易诱发癌症。

爱吃辣

吃辛辣食物过多会使脾胃消化功能失调,内生燥热湿邪,继而诱发咽喉炎等。

五种食物最润喉

梨味具有清热、化痰、生津止渴等功效,对嗓子干痛、热性咳嗽,特别是咳黄痰,有很好的缓解作用。

桔梗茶

桔梗中含有的桔梗皂苷,有刺激咽喉黏膜的反射性,稀释并排出余留在支气管中的痰液,起到保护咽喉的作用;甘草、麦冬都有利咽的作用。

配方:6克桔梗,6克甘草,10克麦冬泡水喝,每天2-3次,每次泡2-3遍。

罗汉果煮汤

罗汉果性凉,是润嗓的佳品。将罗汉果和薄荷叶或菊花一起泡,润喉利咽。若患有咽炎、喉炎或支气管炎,将罗汉果和梨、川贝、陈皮、百合煮水喝(大约煮20多分钟)。

萝卜荸荠甘蔗露

萝卜、荸荠、甘蔗三种果蔬大家可按自己的喜好选择适量的配比,榨汁饮用即可。萝卜能止咳、荸荠可消肿、甘蔗润喉利咽。

热水

这个热水,不是让大家喝的,而是“熏”的。

将口腔张开,对着有热气的水杯(水温不超过50℃),熏20分钟左右,以咽喉部感到舒适为准。

每天两次,能有效缓解口腔黏膜干燥症状。当然,日常及时补充水分、适时休息也很重要。


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